《母爱的羁绊》读书笔记

        今天想分享一本书——《母爱的羁绊》，作者是美国的卡瑞尔·麦克布莱德博士 。

        “爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自父母，而这爱与伤害总会被孩子继承下来。作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态，读来平实温暖，却又发人深省，书中列举大量女儿们的心声，令人心生同情，在帮助他们重塑健康人生的同时，还会起到激励作用。”

        这段话是本书扉页上面的一段话，我觉得很好的诠释了本书的内容，也是以这样的方式邀请我们把这本书收入囊中。

      推荐序一：王学富发现，许多类型的心理问题，总是根源于家庭问题，特别是家庭关系的伤害，导致人的情绪的、人格的、精神的障碍，进而造成许多社会的问题，因此，走进家庭关系系统，建立健康的家庭价值，培养健康的人格，才是正本清源的根本之策，既然问题的源头在家庭，我们就需要从家庭开始。

我对这个观点很有同感，我们的社会需要有这样一个觉醒，从我们对原生家庭的觉察开始。尤其是谈到家庭教育，父母没有得到的爱，是不会凭空给到自己的孩子，甚至当孩子有可能发展自己的生命潜能时，也会被父母压抑下去。我自己的咨询中也是这样做的，在单独见孩子之前，一定先见家庭，很多时候往往就不需要再单独见孩子了。

        在本书的导论中，作者描述了自己写作本书的困难，或者说成困惑更准确一点。首先，作者不希望母亲和女性在出现问题的时候，承担这么大的责任，或者是遭遇最大限度的指责。其次，作者并不希望回首那些没有得到母爱的日子，体会往日那令人心酸的感受。写作本书时，她勇敢的面对了那些难以回首的日子，直到她开始意识到这种情感的缺失，是母性自恋导致的结果，这种感觉过去不是，现在也不是自己的错。

情感遗传就像基因遗传一样，不知不觉代代相传。一些家族传承物品令人喜爱赞叹，让我们心怀感激和自豪，另一些则让人心碎，并且具有破坏性，他们不能传给后代，我们得阻止这一过程，完成我自己的遗传性扭曲母爱的修复工作之后，我能说我已达到目的地，并且有了一点能力帮助他人。

        作者将本书分为三个部分，恰似心理治疗的步骤。第一部分对女性自恋做出解释，第二部分展示这一问题的影响，第三部分提供治愈的路径。她同时邀请读者一起来了解自己和自己的母亲。