《爱的五种能力》 读书笔记6

第七章 情绪管理的方法三：放下对和错。“对错”是为了让人们在爱自己时也爱着他人。我们每个人身上都有两种：一部分是我们的理性、道德、对错标准，对应大脑；另一部分是我们内心的爱，对应的是我们的心。不同的人，两部分所占比例不一样，理性偏多，较多在乎对和错的人，很少关注别人的感受，别人做的事，一旦经过他们的价值判断，觉得不对，就会起情绪，这种情绪就是理性情绪。他们总要求别人做“正确的事”，一旦别人做的事情不符合他们