一个马上见效的思维方式：及时止损

一个马上见效的思维方式：及时止损

改变自己是很难的，有时还是很痛的。但还有一些时候，我们会感觉到自己默默变强了，能够从情绪的崩溃中迅速复原了，以前要在心里千回百转好多天的事，现在当天就能消化并扭转到积极的方向来。所以，尽管难，我还是选择改变自己，不断改变自己，终生成长。

今天分享的是一个让我马上感受到自己变强的思维方式——及时止损。

不久前，一位前辈让我帮忙收集一些资料，我答应下来，却忘了去做。直到下班回到家，前辈问我，资料收集好了没，如果没有的话明天早上给他也可以。我马上承诺明天一早给他。

到了第二天，我又优哉游哉吃早饭，临出门了才想起这档子事，心里顿时慌了。

还好理智的我及时上线，提醒我不要慌，想想怎么补救。我看了一下时间，回忆了前辈上班的时间和习惯，觉得八点半应该能搞定。于是去公司的路上我就开始思考，到那个网站能快速找到他要的文章，我回想到他平时转给我的文章多是从某网站来的，那我就先到这里搜。然后我又想，我应该分两步走，第一步，先把他提到的文章搜集齐，第一时间发给他，然后再去查找其他相关资料。

事实证明，我的计划和行动很有效，我一共发了三批共几十篇文章给前辈，前辈很感动，说我是冬日里的暖阳。

过了两天，跟前辈一起吃饭，他提到我搜集的资料很有价值，他已经提供给我们部门领导了，领导本来对我印象不深，看了资料后也觉得不错。

又过了两天，领导就推荐我去参加了一个小型的行业会议，鼓励我多增长见识。回来后，我向领导汇报了会议情况，谈了自己的体会。聊开了后，领导也跟我分享了他在工作上的经验，让我一下子觉得跟上级打交道也没多可怕。要知道我以前是难得有机会向领导直接汇报工作的，就算是社交场合也常常躲起来，没想到一次尝试就带来这么多积极的改变。

《终身成长》里讲了这样一个故事，我很喜欢：

橄榄球运动员吉姆·马歇尔（Jim Marshall）是明尼苏达维京人队曾经的防守队员，他身上发生了一件很容易将他定义成失败者的事。在一次对旧金山49人队的比赛中，马歇尔看到了地上的球，将球抱起并跑到底线持球触地得分，引得全场欢呼。但是他跑错了方向，在全国电视转播中，他为对手赢得了一分。

这是他人生中最糟糕的时刻。羞愧的感觉让他难以忍受。但在中场休息的时候，他想：“如果你犯了一个错误，就去把它改正过来。我意识到我可以做出选择。我可以坐在我的痛苦里，但也可以去做点什么。”在下半场比赛里，他振作起来，打出了可算是他最精彩的比赛，为自家球队的胜利做出了贡献。

他并没有就此止步。他和很多团体谈话，回信给那些终于勇于承认自己失败经历的人，他在比赛中也更加专注。他没有让失败的经历去定义自己，而是获得了掌控权。他利用这个经历，使自己成了一名更好的球员，而且他相信，他成了更好的人。

什么样的运动员能适应高度紧张的竞技环境，那就是永远聚焦在下一个球上，即便上一个球没接住，那业已无可挽回了，接好下一个球就是最有效的应对方式，从上一个球里受到的影响越小，赢的机会就越大。

我觉得及时止损就是一种成长型思维方式，它能让我们迅速从负面情绪中抽离出来，接受现实，并主动从现实中寻找扭转颓势的路径。只要自己没有放弃，那就不是失败，相反，积极主动会让我们扭亏为盈，反败为胜。

当你遇到暂时的挫折时，一定要试试这种思维方式。