熬夜不好

2021-02-22  本文已影响0人  清晨小鹿333

习惯了十一点就睡觉,一看手机还有两分钟,那就趁着会员期间还可以多发几篇文章,加上还有两分钟,随便写点。

我们都知道熬夜不好,那就按照自己的计划去按时睡觉,不管是有什么特殊情况,都要早睡早起,保证一个好的精神状态,才有精力去处理其他事情。

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