如果你不美白，那是因为你没白过

想要好皮肤吗？想要肤如凝脂面如冠玉吗？这里给大家介绍两个超级简单实用的美白技巧，其实也说不上技巧，找对产品，坚持每天使用下去即可。

保持好皮肤有两个重要的前提：

一是要早睡早起，十点半之前保证要睡觉。记得要早睡早起，早睡早起，早睡早起。重要的事情说三遍，黄脸婆都是熬成的，如果你天天熬夜，说难听话皮肤不好是你自找的。

二是不吃辛辣刺激性食物。虽然说食色性也，现在的吃货比较多，尤其是有辣椒的美味佳肴也很多。但还是有很多没有辣椒的美味，大家要勇于发现，勇于为好皮肤负上责任，那就是戒掉辣椒吧。如果实在忍不住了，可以给自己个奖励，一个月可以打一次牙祭。

网上美白的方法有很多，像将黄瓜切片泡牛奶敷脸，白醋兑甘油，白芷薏米粉面膜等等，这些我当年也用了很多，不是说不好用，主要是太麻烦啦，用着用着就感觉烦，薏米粉还浪费了好几包，切黄瓜片的神器也不知道丢到哪个角落里了。懒人是世界进步的阶梯，这话还是有几分道理的，在这一精神指导下，我终于找到了适合懒人的两个美白技巧。

好了，下面转入正题：

一是坚持使用左旋VC原液。

不知道左旋VC是什么的请自行百度，需要说明的是，它是感光性质的，所以不能在白天用，睡前敷完面膜后涂上几滴左旋VC原液就可以美美的睡觉去啦。这个一定要坚持使用下去，我坚持了三年多，连激光去掉后又长出来的小痦子都淡的快不见了。淘宝有卖的，姑娘们觉得贵的话可以去阿里巴巴上批去，经常用的护肤品还是可以多囤一些的。

二是坚持蒸桑拿。

蒸桑拿的效果是比较明显的，每次蒸完第二天都感觉皮肤透亮很多。蒸完后记得涂上保湿身体乳。一周两三次就可以。北京的游泳馆健身房一般都有桑拿房，姑娘们顺便也可以多健身。

也许有人会说美白针效果会更好吧。说实话，对于这种动辄上千的护肤品，对于我们这些一般家境的姑娘还是有点（太）贵啦。

以上是我坚持这么多年还在坚持着的两条美白经验。简单实用还物美价廉。

拿走不谢！