不给自己无端增加烦恼

这两天开始养成早睡的习惯，早睡就可以在还没特别饿的时候睡觉，好处多多，最近没有特别的激进只想要好好睡觉，照顾好自己，好好爱自己。

喝了益气养血口服液后，发现身体有了些许精力，又恢复元气啦！看来养生是越来越早了，需要从35岁开始了。25岁是一个坎，35岁也是，转眼就要奔四的人了，一直还把自己当做二十多岁。

有时候我们消化一个难以接受的东西需要很久很久，时间可以让伤口愈合，我们也要在时间里去不断的调整心态，接受事实，然后改变自己可以改变的。

人生中会有很多次的无奈与难过，最后都会过去的。我们尽自己最大的努力就好，其他的就随缘吧。

只想好好的睡觉，照顾好自己的身体就很好，不去过分的强求未来的，自己无法左右的事情。安睡吧！不去想那些乱七八糟还没有发生的事。晚安！