2023-03-22静心

2023日精进

【晚上好#晓瑞#20230322日精进第229天】

表现分：（自己打分，满分10分）10分

体验到：（今天的经历，情绪，和自己对话）

1、静心思考下一步。

2、赋能他人。

学习到：（提炼方法论）

静心

主题研究方向：

【明日三只青蛙 】（和目标相关）

1.讲课

2.课件

3.读书

【感恩日记】

感恩天地，感恩圣贤、祖先和父母，感恩各位良师益友和身边的一切人和事。