如何更好的认识自己

我们每个人每天都生活在人与人相互之间的关系中，我们会为我们周围的人或事开心、高兴、烦恼、痛苦，那么我们了解我们自己吗？了解真实的自己吗？

首先，从现在开始，我们应该正视这三件事：

1.了解自己，不是理所当然的，而是一件需要我们付出努力才能完成的事。

2.了解自己，就像了解另一个人一样难的。

3.“我们自己”在不断成长和变化，需要不断刷新对自己的看法和认知。

其次，了解自己的模式，我们是生活在别人的期待里？还是在不断追寻他人的认可中？还是躲在自己的感受里？

认识自己可以让我们看到“我”的价值，更好的认识世界，更好地发展自己的职业与生活，更清楚地看见“我要什么”。

认识自己主要解决“我是一个怎么样的人”的问题。自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”

毕淑敏说：“我很重要。我们每一个人都应该有勇气这样说。我们的地位可能很卑微，我们的身分可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要。重要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。”

所以认识自己很重要，我们也值得被自己认识。