爱自己，请在健康时

凌晨三点，我被空调的冷风冻醒，两臂冷得有点僵硬，手指伸展酸痛。我想到了下午会面的王老师，感觉自己拥有了“他心通”。

下午见到了中风后医治快一年的王老师，她躺在床上，衣服没有扣下面的扣子，畅开着，露出大大的肚子，空调正对着她直吹，她的手和脚都冰冰凉凉的。我提醒数次要穿袜子，但保姆没有实施，明天我带几双袜子去给她穿上。

凌晨的这个时候，她会冷成什么样子？有谁能为她设身处地的想想？丈夫？儿子？女儿？保姆？

我明天要去看望王老师，我约好顾师兄一起去，我们要让她的家人和保姆知道，中风恢复越早越好，我要明确的告诉他们：

第一，酷暑保暖很重要，冷空调会使她的四肢僵硬，经络堵塞。只有保暖才能让他血流畅通，身体恢复。

第二足疗的好处，足部按摩能健脑，脑子恢复的关键期千万不要错过。

第三，外力加持，让金字塔发挥其应有的效果。

第四，佛力加持，一声六字名号是无量的光，无量的寿，佛力无穷，佛法无边，普渡众生！

  王老师的病让我想到了很多。一个人只有在健康的时候时时关注自己，让自己不得病。等到生病了，自己想关注已经是不可能了。即使有这个想法也没有这个能力了啊。

从来都没有救世主，只有自己救自己。