过度肥胖后

2019-08-19  本文已影响0人  涵捷天使宝贝

      生完第一个小孩体重从120涨到了140,现在生完第二个孩子后又涨到了160,而且孩子在吃奶,自己的胃口更是超级好,刚吃完就又饿了,似乎怎么吃都吃不饱,看着自己日渐圆滚滚的身材,心里却是很没底的!

                好像一直都没衣服穿

    不知道从什么时候开始,衣柜里的衣服都穿不了了,因为自己又胖了一圈,肚子上的赘肉就像游泳圈,翻开柜子里的衣服尺码还是那个尺码,却早已不是我的尺码,甚至到服装店买衣服都得找加大号再加大号,能够穿上身就不错了,更别提能够穿出气质,穿得好看了,那都是奢侈。

                吃个饭像蒸桑拿

    由于体重过胖的缘故,身体变得特别爱出汗,尤其是吃饭的时候,每次吃饭都像蒸桑拿,汗水从额头上大颗大颗的滴下来,身上也不停地渗水,不知不觉衣服都打湿完了,还没等一顿饭吃完,早已大汗淋漓,那滋味别提有多难受了!

              随便走几步都累得够呛

    没有变胖以前那叫一个身轻如燕,可自从变胖以后就惨了,走几步都累得够呛,更别提每天还得抱着个娃或者是抬着孩子的婴儿车在楼梯上走上走下,瞬间汗水就淌下来了,衣服打湿更是家常便饭,不过也全当锻炼了,本来就够胖了,再整天泡在家里,躺在沙发上,那可真得变成猪了!

            跑步也变得极为吃力

    记得那天出门赶公交,眼看公交车就在前面,赶紧跨大步追上去,可是怎么也跑不快,就这么眼睁睁的看着车开走了,心里那叫一个难受啊!身为胖子级别的我,竟然连跑步都变得极为奢侈了,该有多么的悲催啊……

      肥胖让我真切的感受到身体的变化,也让我感受到由此而来的生活的不便,而且肥胖的人还比较容易生病,所以肥胖真的是有百害而无一利的事情!现在刻意的在控制饮食,尽量减少食量,同时减少糖分和油脂的摄入,也就跟我最喜欢吃的蛋糕、奶油说拜拜了!不奢求自己能够变苗条,只希望自己能够有一个健康的身体!能够更好的照顾好孩子们!

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