五公里

2024-05-31  本文已影响0人  泽蕙

沉寂多月后,开始了五公里。

隔学校比较远,走着去操场跑步,不敢开车,怕太久没调整好跑完5公里后,脚软开不了车。

但这样就耽搁不少时间。

到了操场,几乎没什么拉伸运动就开跑,不敢跑快了,前期把劲用完了,跑不完5公里就觉得有点遗憾。

第5圈结束后,也没觉得太难,继续吧,就这样一圈一圈的往前跑。

开始跑的时候有很多人,跑着跑着,人少了许多,有的快走,有的慢走,有的拉伸,有的离开了,原来并不是所有人都能坚持到最后的。

但学校里藏龙卧虎的人很多,好多人都是围着线跑,大圈加上2个直角的跑道,一圈下来至少480米,而不像我在内圈运动。

这些人一跑就是半小时以上,速度还很快,腿上的肌肉线条很明显,不像我这种假运动的,胖了就来运动下,不胖就懒散的生活。

不过还好,我的5公里坚持了下来。

做了拉伸,又慢慢走回去,感觉还不错。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读