三个方法,教你发挥创造力,让你的未来如虎添翼

2022-05-19  本文已影响0人  明日话今天

世界正处于前所未有的大变局,数字化和人工智能几乎网罗了所有的工作领域,我们的衣食住行也因此而发生根本性变化。

虽然我们无法阻止世界变化的步伐,但我们至少可以改变自己,从现在开始,提高自己的核心竞争力。

《终身成长:未来职场的7大核心竞争力》一书,用轻松、有趣的方式详细讲述了如何通过终身成长来打造未来职场的7大核心竞争力,培养持续性发展能力。

本书作者布什·霍尔菲尔德·卡特琳是一名演讲者、作家和职业辅导师,近十年来,她一直致力于研究人们的可持续发展能力,帮助人们发现自身创造力,进而实现全方位的幸福和自主人生。

作者认为,面对世界的变化趋势,个人并非无能为力,应当主动作为,积极干预。

本文试图解析第6个核心竞争力——创造力,帮助大家发挥自己的创造力,为未来做好充分的准备。

01 什么是创造力

爱因斯坦说:“创造力是一种令人愉悦的智慧。”

说到创造力,很多人认为那是艺术家们的事,与自己无关。

说到最有创造力的人,很多人会马上想到音乐天才贝多芬,绘画天才凡高,作诗天才李白等等世界名人。

作者和大多数人一样,给自己贴上了没有创造力的标签,根深蒂固地认为自己和创造力毫无关系。

作者喜欢上艺术课,且有着中等偏上的成绩,却不相信自己有绘画天分。

接着,作者积极学习富有创造力的音乐,并为之付出了许多努力,但始终成绩平平,毕业时,音乐甚至不及格,失望的她更加相信自己没有创造力。

与此同时,她还把自己擅长的提出和发表演讲全力推出创造力的门外。

直到多年以后,她对创造力的认识发生根本改变,才把创造力发挥得淋漓尽致。

她认为,人人都可以发挥创造力。

第一、创造力不是艺术家的专长。

第二、她是一个极具有创造的人。因为她能够创造性地解决问题、轻松地提出形象化的新理念、并推广出去。

第三、创造力包罗万象,不局限于艺术或者传统意义上的职业。

第四、几乎所有的行动中都可以发挥创造力,无论是工作还是空闲时间,甚至包括个人事务处理。

总之,创造力可以被理解为创造新鲜事物或以新方式看待已存在事物的能力。具有创造性思维的人可以以不同寻常的方式解决问题。创造力能够为不同的工作和生活领域带来原始创意。

既然每个人都可以发挥创造力,任何时候都可以发挥创造力,为什么很多人却认为自己没有创造力呢?

因为他们失去了好奇心。

02 如何发挥创造力

毕加索曾说过:“每一个孩子都是艺术家。”

他们总是对世界充满好奇心,敢于尝试那些所谓不可能的事,浑身上下充满创造力。

作者回忆起自己的童年时期,好奇心可谓层出不穷。

时而用锅碗瓢盆制作迪斯科音响系统,时而用雨伞建造完整的生活空间,时而在花园开运动会,时而办蜗牛赛跑……

但是,随着年龄的增长,他和其他孩子一样,教育和成长环境使得他们的好奇心渐渐消失,他们要么被告之很多想法是不可能或者不可取的,要么被成年人阻止发问。

与此同时,由于大多学校不能给孩子们提供感兴趣专业领域的训练,他们渐渐忘记质疑已经存在的事物,忘记如何提问,忘记如何自由发挥他们的好奇心,进而失去创造力。

因为,创造力除了需要好奇心、开放性心态和热情,还需要训练、勤奋和毅力。

比如,爱因斯坦在16岁时曾想象骑着一束光前行,10年后,他用相对论找到自己的答案。

再如,莫扎特因为热情和勤奋,让自己从神童变成真正的天才。

然而,大多数孩子的天真与无知慢慢被他们的学习、探索和经验所取代,好奇心也随着年龄的增长而减弱,待到成年时,他们的创造力基本处于沉睡状态。

如果创造力得不到唤醒,就会一直沉默下去。

因为,没有热情,即动机和兴趣的结合,是不可能产生创造性思维的。

格拉尔德·胡瑟认为创造力是大脑的一项特殊能力,大脑只有在放空或者完全放松的状态下才能发挥作用。

哈利·波特的诞生和系列丛书的构想就是一个很好的例子。

当时作者正在坐火车,由于火车晚点导致她极端无聊,她就在脑海勾画出哈利·波特那个戴金属框架眼镜、额头上有疤痕的孤儿魔法师形象及其系列人物,在火车到达目的地时,她已经想好7册书的整体构想。

不过,这与她从小就喜欢写作,大学毕业后又热衷于创作小说有莫大关系。

由此可见,白日梦、放松和无所事事——或者我们可以称之为生产性枯燥——是创造力的优质养料。

创造性思维的主要发起人爱德华·德·博诺则认为,创造力不是上天赠予的礼物,而是一种可以像开车一样练习和习得的技能。

也就是说,我们可以通过做白日梦来唤醒创造力、训练创造性思维。

那么,如何做白日梦?

很简单,把做白日梦的行为固定下来,选定一个主题去思考,不要判断自己的想法,而是让它们四处游荡、自由生长。

这样,就可以把沉睡的创造力唤醒,为你所用。

03 如何让创造力为你的未来服务

众所周知,掌握一个新技能,最好的办法就是去用。

作者为了更好地帮助读者发挥创造力,在书中精心准备了许多新奇有趣的方法,供读者实践。

①用孩子的眼光看世界

作者多次强调用孩子的眼光去看待世界,足以证明其重要性。

这个方法很简单,只要每天抽出几分钟,惊讶并好奇地质疑那些你早已司空见惯的事情,从而激发和培养自己的好奇心、开放性和趣味性。

②持续写作

不管你信不信,持续写作有助于开发创造力。

每天固定一个时间,选择一个相关研究领域或者面临的卡点作为主题,持续不断地写,写到无话可说也不要停下来,直到写出新的想法为止。

写着写着,你会写出问题的答案,即使没有写出答案,也会写出新思路和新创意。

③倒置法

作者认为消极思考比积极思考容易得多,倒置法就是用完全相反的方法去想问题,比如,有什么方法让你的目标无法实现,用什么手段使到工作全面崩盘,用什么办法在会议中不被听到等等,都可以刺激你的创造力。

④从自然中获取灵感

大自然拥有无穷无尽的力量,动植物对自然界的适应性和创造性一点也不亚于人类,如果你愿意放空大脑,去想一想企鹅精密的导航系统,去看一看青蛙捕捉昆虫的神技,去猜一猜海鸥与乌鸦的特点,去算一算地球的板块运动对你的影响,你能从中找到源源不断的灵感。

⑤联想写作、涂鸦或者思维导图

自由联想是指不带任何主观判断、自发地写下想到的关于某一个话题的所有关键词。每天只须花5分钟,写下所有关键词,不要判断好坏或者重要与否。

自由联想的场所不限,家、办公室、运动场任君选择。

记录想法的方式自由,纸和笔、智能手机、思维导图或者列表,只要能构建自己的联想即可。

⑥脑力激荡法

怎么证明你就是一个极具创意的人?

作者认为试一试由头脑风暴之父亚历克斯·奥斯本提出脑力激荡法就知道了。

作者以开发一款背包为例,用脑力激荡法提问,不是只考虑几个方面,而是将从背包的其他用途、适应性、改变、放大、缩小、替换、重新排列,回收和结合等多个方面、每个方面又再细化成几个小问题进行发问,在提问的过程中,可以带来很多想法和创意。

如果你在提问中开发出一个简单的创意或者一个奇幻的产品,那么,你就是一个极具创意的人

⑦六顶思考帽子法

六顶思考帽子法是由爱德华·德·博诺提出的著名技巧,它的特点是有趣又有用。

小组讨论时,参会者要在6个不同颜色的帽子里选一种颜色的帽子戴上,然后用那种颜色的帽子思维去讨论,讨论一段时间后,参与者相互交换帽子并进入另一种思维模式继续讨论。

一个主题引入6种不同视角进行充分讨论,并对不同角度提出的解决方案或者想法进行评估和优化,从中选出最优的方案。

这么多方法,总有一种适合你,找到你最擅长的,大胆发挥你的创造力,

04 写在最后

人人都可以发挥创造力。

开发创造力的方法有很多,也很有趣。

最后,借用本书《终身成长:未来职场的7大核心竞争力》的一段话共勉:人人都成为一名出色的发明家是不可能的,但用创造力的思维去改变你看待问题的角度,甚至应对未来,是至关重要或者不可或缺的。

未来是不确定的,而你具有创造力是确定的。

在这个时代,你很有必要尽情发挥自己的创造力。

你完全可以用创造力来轻松应对未来、开创未来。

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