2024.1.21 Day378 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~

【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘

1.开启愉快的周末生活，宅在家的一天。

2.继续约对话练习。

【日思】需要思考的内容或工作生活计划

1.继续周末时光，陪伴家人。

2.完成早上对话，提交复盘作业，输出文章。

【日习】学习内容，比如新知或读书笔记

1.连岳：什么是一个人的真本事？一是要有老老实实把一件事做成的能力，二是要不贪婪，守底线。

2.有人说，人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。其实，人生更像是一场马拉松，你不知道自己会在哪个转角遇到什么，也不知道前方的风景会是怎样。

【日省】对自己的前一天进行反思

1.宅在家的一天，完成早上教练对话，开启一天的美好，链接小懒，分享了小确幸，感恩遇见。陪伴家人，顺便复盘下本周对话输出。

【日闲】

昨天发生了哪些小确幸，活在当下，一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~

从2020.1.1开始，记录小确幸Day1481

1.晨间日志Day377完成，运动Day397完成，重启冥想放松Day360

2.早上开启一场能量满满的对话，感恩袁芬教练，期待我们顺利通过认证。

3.趁孩子没醒的时间，做完自己的事情，享受周末时光。

4.感恩小懒的互动，每次想到有成果的人，都会想到她，感谢。

5.感恩父母的支持鼓励，期待接下来的美好生活，一起到处转转。

6.晚上给家人准备了丰盛的晚餐，芝士玉米粒，煎牛排，鸡柳，空气炸锅版火锅丸子，等等，吃着口感不错。

7.跟孩子一起学习，推进各自作业。

8.继续爬楼梯锻炼。