被打乱后的生活，还得要坚持Day10
2019-04-18 本文已影响6人
Yanmi刘小鱼
日期：2019年4月17日
【星期三】天气：晴天
昨天的总结今天才写，这个习惯要改到当天的晚上完成。被打乱后的生活还是需要慢慢适应，给自己一点点时间调整。
✨【早起】
7:15分起床，调了闹钟是6:20的，被老公按掉了闹钟继续睡到7点多才起床
起床后洗漱，搞卫生就准备跟女儿上学了。
被打乱后的生活，还得要坚持Day10
✨【阅读】
《书都不会读 你还想成功》
1、红皇后效应：若没逆行的滚梯往上走，即使是跑步前行，如果速度不够快，结果还是停留原地。也就是如果自己的速度与周边环境变化一致，就只能是在原地踏步，无论如何都无法向前迈进。
2、读书第一个阶段：就是培养读书的习惯（100天读33本书）
3、早上一个小时阅读、晚上一个小时阅读、上下班路程中各30分钟阅读。一定要做到平均1周读2本书。
✨【运动】
目标：6000步（已完成7000步）
被打乱后的生活，还得要坚持Day10
✨【目标】
看3篇文章，写观点
《奔驰女车主：我没病，是这个世界病了》
《35岁前，女人最该有的不动产，你有吗？》
《和明白人说话，和踏实人做事，和厚道人谈情》
被打乱后的生活，还得要坚持Day10
✨【反省/感悟】
早上做兼职单，下午看文章写观点和阅读2小时，晚上照顾女儿。基本上时间已经稳定下来了，效率相对来说也提高。
但是之前停了几天没有写总结，写总结方面时间也延后了，这个需要改！！！
调整到当天完成总结才行。另外写文章也需要加强了。
