《赢家法则》法则三 有意识的体验今天

法则三 有意识的体验今天

现在的人都非常忙碌，常常借助于时间管理来管理时间，在不断完善的时间管理中，还是存在着诸多的不足。

尽管可以借助发达的网络和一些课程的协助，许多人的时间，还是比以前更少了。科学技术的发展，不是带给一个人更多的时间，而是从你身边抢走了更多的时间。！

时间管理的重点在于节省时间，但许多人却在浪费时间，我们总在做一些无关紧要的事情，而最重要的事情常常没有被考虑在内。

我们总在为工作生活不停的奔跑，永远不会静下心来享受当下这一刻。

当我们什么时候不做的时候，又会产生一种负罪感或者无聊感，还是因为不能够享受当下？

人其实需要一种能够停下来的精神，能每时每刻享受当下的心境，目前这一刻就是最好的时刻，我们用心的专注一件事，就会感受到快乐和幸福。

活在当下，感恩当下，每天我们都可以有很多的幸福，比如说我很健康，我生活幸福，我还有工作和同事，等等等等。

每天都是一个独特的机会，我们可以欣赏周围的每个人和物，享受生活的奇迹。

所以有意识的使心灵填满，你会从中获得无比的幸福和快乐。