反思八(不舒服)

昨天未更文，前天晚上睡眠很好，睡觉时痰基本没有了，呼吸也顺畅了！怀疑我的结节(乳头状癌)造成了呼吸不畅可以平翻了。我呢，昨天下午3点出门，到晚上吃过饭都喝的水很少，也没在意，晚上上床十一点一刻了，其实头上还有些汗，`就躺下了！躺下后，就觉的右肩，右颈，右枕骨到右耳到右头顶处都不舒服，右颈到右下耳处胀痛，右肩和右头顶处是象是受过凉的疼痛，到了4点就醒了，醒后这右脖子还是难受，这时我的疑心又上来了，想到了我的结节，是不是压迫了神经造成的不舒服？回想前一段时间(5月份)也是一样的症状，我好象只喝了姜水，也不知怎么就好了，想想最近睡眠有些改善，但昨晚睡觉太晚了，睡的晚又少，是不是也是头部痛的原因。这样，我的头痛有几个原因，①喝水少②睡觉姿势受凉③睡眠不足。先从这几个方面照顾自已，观察自己！