手中果

突然发现日更一千字，好难呀。稍稍有点懈怠，当天就完成不了任务。只要往后拖，特别是往床上一躺，基本上今日日更就完不成。因为一旦上床，磕睡立马找上门，不用挣扎一下，理智败下阵来，缴械投降，不到十分钟进入梦乡。

为了克服这一惰性，最好是打开空白文档，连上蓝牙键盘，老老实实的坐在书桌前，一个字一个字的敲打，这样精神会比较好，不到一千字，不离开书桌。这是克服拖延的唯一办法。既然开始了，就好好做下去，要有一个完美的结局。

有时候，由于琐事影响到情绪 ，就会不自觉得想放纵下，选择性的做些简单的事情，像稍有难度的日更就会不了了之，昨晚的日更就没有写完，连名字还没有起好，先将今日完成，视具体情况而定，如果还有时间最好将昨日未完成的日更补齐。建立弹性机制，没有完成可以补，心理少了许多负担，更有利于坚持日更下去。这个方法是我通过写日记总结出来的经验。

以前特别在意每天记日记，如果某一天确实因为没有写日记的条件而断更，内心会惴惴不安，特别是少写几篇后，就丧失再次打开日记的勇气，宣告日记挑战100天失败，不愿正视自己的问题，这样下去，再次梳理好情绪，重新开始，不知是何年何月。

后来，有次连续四天没有写，我抽出几个小时，将那几天发生的事想清楚后依依补齐，看着中间没有断的日记，心里别提有多高兴，然后按照以前的节奏，继续写下去。现在犹记得从3月10日至今，日记基本上没有再断过，算算时间，也有70天了，也算一个不小的胜利，距离百天还差一个月，胜利在望。

日记和日更是同一天开始的，不同的是，日更有时时间实在太晚，或者休息在家玩手机浪费掉时间后，不想断更，有混更的操作，不过没有关系，心中有一个理想，心心念念要完成，允许自己有时激情满满，有时放纵一下，记得快速调整状态，进入努力状态。不怕慢，就怕停，一旦停止行动，前面所有的努力，瞬间失去意义。

每天只要没有信心，想放弃的时候，就到那些日更一千天的友友简书里看看，汲取能量。别人写一千天都办到了，我连一百天都办不到吗？那也太LOW了。千万记得，坚持就是胜利。不希望10年后，除了只有年龄增加，其他什么也没有留下，那样我该有多后悔，浪费了大好时光，只剩水桶腰，大肚腩，松弛的皮肤，呆滞的脑瓜。

最好的种树时间，首先是十年前，其次是现在。过去的事，追悔莫及，已成过往，不必念念不忘。重要的是，从现在开始，活在当下，珍惜时间，每一刻的坚持，都是为未来铺路。前半生种因，后半生结果，是硕果累累，还是干涩苦果，是由现在每时每刻不断做出的选择决定的，不管愿不愿意，每个人果实的大小，多少都掌握在自己的手里。