lihua食光 | 立秋早餐第三弹

        今天is星期三啦，我的早餐在这里和你见面啦。

        晨起的时光总是那么短暂。一不小心就爱上了早起折腾早餐的日子，提前一天给自己准备材料，收拾好餐具，第二天起来从冰箱里拿出自己的材料（如图2），给自己一点洗漱的时间，浸泡一下食材，过一会清洗干净，先摆个盘给你们亮亮相（如图1）。

PS~粗粮豆浆是定时煮好的，第二天起来就温温的，刚刚好入口啦~

今日早餐☞

清水煮杂蔬+粗粮豆浆+鸡蛋

食材:西兰花，鲜菇，玉米，西芹，鸡蛋。

(⊙o⊙)哇~这样好看吗？ 所有材料登场了(๑• . •๑) 看着锅里的想着碗里的⊙

清水煮杂蔬之三步法:

1.蔬菜根据个人喜欢切块或切丁

2.放凉水煮开后，把杂蔬直接放入锅内

3.加少许盐，带所有食材熟透即可，上桌啦

这味道hin好~舔屏脸

噜啦啦，这就是我的美味早餐

~\(≧~≦)/~爱生活爱美食，

我是lihuaO(∩_∩)O

吃完全身都是满满的蔬菜味哈哈哈

你会喜欢吗?

喜欢的话就给我笔芯啦

待续﹉

诺~给你一束花