2023-04-02继续跑步，继续开心

         今天是夜跑，非常好的环境，非常柔和的风，让整个身心愉悦。

          赚100万的幸福感和跑完步那种舒适感应该也差不了多少吧。

         昨天做的是俯卧撑，许久不做俯卧撑了，结果呢，只是做了大约10组左右的靠餐桌俯卧撑就累死了，手痛得要死。

         今天跑了大约4公里，累，但是非常舒服。毕竟，我的目标是练出马甲线呀。

         这一个月，加油，努力，争取有最佳的状态。

         生活中所有的幸福感都需要自己一点一点提炼。

         而且所有的幸福感都伴着疼痛。

         没有疼痛的幸福感往往是浅而薄的，

         而那些深刻的幸福往往埋在疼痛的背后。