让声音助力你的人生【文杰28天即兴演讲特训营】

最近我在说话这件事儿上，特别注意自己的声音，声音的高低、语速、音色、情感等等这些…..

为什么我突然开始重视了呢？

因为声音浓缩着我们每个人的情绪、节奏、审美、性格，反映着我们的原生家庭状况和我们的成长经历，最重要的是承载着我们的内在生命的力量！

我们的想法情感，除了文字就需要通过声音来表达，但我们自己却往往忽略。文杰28天即兴演讲特训营，让我对声音的价值有了全面的认识，也开始关注和重视自己的声音，希望通过逐渐的改善，提升自己的声音价值。

声音除了我们所说的表达外，还蕴藏哪些价值呢?

声音彰显性格

有气无力的声音，让人感觉很内向，懦弱没气场。

不清晰、干涩的声音，没有韵味，让人感觉无趣，比较传统，刻板，守规矩。

语气低沉暗淡的声音，会没有生命力，让人觉得不够积极。

音色杂乱、不均衡的声音，控制力比较差，性格轻率，或者紧绷

说话时声音很高，情绪变化无常，很强势，很自我。

声音沙哑的人通常性格粗犷，很大度，不会过于的斤斤计较。

所以，不同的声音传递出不同的性格和情感。特别是在互不相见的时候，对方只能通过你的语气、语调来感受你的形象和性格。而我们在日常交往中，语音、电话是必备甚至是每天最多的交流方式，可我们却很少注意自己的声音到底好不好听？给人什么样的感受？声音是我们与生俱来的，但也可以通过刻意调整，让其发挥更好的价值。

声音蕴含能量

人的声音是有疗愈功效。

这是我第一次听到的观点，起初还是有一点疑惑，但老师介绍的“三碗米饭”的故事、“合唱团变年轻“的案例，都是实实实在在的证明。

疗愈的声音，是温暖又有能量的声音，可以传递给人很舒服、温暖的感受，可以让人放松、缓解压力，谁不喜欢呢？

既然人的声音是最有疗愈性的，为什么我们不去打造呢？

老师说吟唱是最古老的疗愈方式，可以让人恢复基本的情绪平衡；朗诵朗读的发声，也有这种功效。辣么，就先从唱歌和朗诵开始吧，不光可以让自己变的年轻，还可以练就具有疗愈的声音，一箭双雕，何乐不为呢。

声音蕴含能量

声音隐藏着跟家庭、父母、成长经历的关系。

这也是我第一次听到的观点，经过对自己以及周围人的声音和原生家庭的分析，发现这个观点非常的有说服力。

超理性家庭：虽然很少争吵但缺少情感沟通，会导致孩子长大后与人沟通很理性，说话没有温度，有距离感；

控制性家庭：父母很强势，告诉你要做什么不要做什么，孩子长大后要么争强好胜，要么懦弱没主见；

养育性家庭：被父母滋养和陪伴，很贴心，同理心强，和别人交流中，声音的状态也很温和，比较容易让人接近。

冲突性家庭：父母整天争吵，往往孩子也情绪波动，言辞激烈，不给人留空间，还有就是对爱情、婚姻的生活是没有向往的，很冷漠；

达观性家庭：父母积极乐观，和谐，孩子也是积极乐观，随之而来的呢是孩子的言语状态也会积极正能量，热情洋溢。

了解到声音跟原生家庭的关系，也开始思考：究竟该如何给孩子营造一个好的家庭环境呢？

最近与孩子的沟通方式也开始改变，让孩子被鼓励、被肯定多一些，让孩子自己做主多一些；同时也想着做孩子的榜样，把自己积极向上、正能量的状态，让孩子看在眼里。

声音在我们的生活中占据着不可替代的作用，它是我们的第二张脸，是我们的有声名片!

通过认识自己的声音，重视自己的声音，重塑自己的声音，让声音发挥最大的价值，为我们带来更多的机会、好运，从而助力我们的人生。加油！