21天训练第18天：改变环境

第十八天：改变环境

在一些特殊的时候，你无法逃离喧嚣的环境，却又要专心做事，那么就要尝试适应目前的环境，锻炼自己的抗干扰能力。

你可以尝试戴耳塞或耳机，以减少周围的噪声；同时，你可以整理杂乱的房间，使自己能有条理地学习、生活。

今日的小任务是整理自己的房间。

把桌上的书本按学科排序，文具分门别类；把床上的被单叠整齐；把衣物叠好放进衣柜，外套挂在衣橱里；清扫地面，把垃圾倒干净，给自己创造一个舒适的环境，以便能更专注地学习。