孩子不敢开口、胆小懦弱、不自信怎么办？这3招解答你的疑虑

家长群里，为“熊孩子”操碎了心的宝妈们正无力吐槽的时候，一向以“孩子乖巧”自豪的航航妈却道出了自己的烦恼：“每次带航航出去玩，总是听到他说：不敢，不敢……孩子胆子太小不自信可咋办呀？”没想到引来家长们一片的回应：

很多人认为孩子胆小懦弱是性格问题，是天生的，没办法改变，也无需改变。中国科学院心理研究所儿童心理学博士罗静不这样认为，她告诫家长们，如果孩子到一定年龄依然胆小，需要家长进行主动干预。

“孩子3、4岁之前胆子小，家长们不用过度紧张。可能是因为接触的外界东西过少，尤其是让家里老人带的情况下，当上幼儿园的时候就会慢慢改变，胆子也会越来越大。

但是如果孩子在4岁半、5岁，已经进入幼儿园的状态下，依然胆子很小，爸爸妈妈就需要进行干预了，提供给孩子更多的接触外界的机会。”

问：孩子胆小懦弱是天生的吗？

一、孩子的胆小有一定的遗传因素。爸爸妈妈中某个人很内向，不爱说话，那么孩子也会有一些遗传的基因在里面。性格上可能就不容易改正了。后天可以给他提供更多的沟通、交流、阐述的机会。

二、如果孩子的生活环境是容易遭到拒绝的，他在探索的方面会变得越来越胆小。比如孩子想要什么，家长总是说：“不行！”“不能碰！”“不可以！”或者他想摸个东西的时候，家长立刻阻止：“脏！”“臭！”“乱！”“差！”这类的话听多了，孩子可能就慢慢对探索失去信心。一旦失去信心，他再见到新奇的事物就会害怕。

三、尤其需要警惕“语言暴力”。许多家长总是希望孩子更优秀，不断地用语言刺激孩子，督促孩子进步，说孩子这个不好那个不好，那么孩子从此就变得优秀了吗？并不是的，孩子只会无限的自卑和胆小，从而磨灭了本就不多的自信心，失去自我。

孩子不像成年人，他没有三观，父母的每一句话，每一个行为都对孩子对一生起着重大作用。

就比如说那个从小被父母苛责什么都做不好，什么都不行的人，长大后他会“忌讳”听到别人说他是个“废物”，却在内心深处承认自己就是个废物。不敢做自己喜欢的事，不敢追求喜欢的姑娘，不敢大声说话，不敢表达自己想要的，因为他会认为自己不值得被爱，不值得拥有那些美好的事物。

再比如那个因为小时候数学不好，反应慢而总被父母翻旧账的孩子，他会自卑，会不自信，会在内心深处觉得永远都有那么无能的时候，觉得自己笨，自责自己怎么会有那么“耻辱”的时候，不断否定自己的心理状态油然而生。

3招 打开孩子的心扉 找回自信

第1招 严厉要有尺度，允许孩子犯错

孩子在成长过程中总会犯这样那样的错误，很多家长爱之深责之切，希望孩子一举一动都按照自己的条条框框进行，一旦孩子没有按照要求去做，父母就轮流上阵教育孩子、惩罚孩子。对孩子的犯错行为坚决不允许。如此严厉管教之下，孩子必然会战战兢兢面对每一件事，害怕犯错，没有胆量挑战不熟悉的领域。

当你觉得自己家的男孩子出现性格胆小懦弱的时候，一定要记住给孩子一个自由发挥的空间，尽可能他自己能做的事情让孩子自己去做，哪怕犯错了也不要急于责备。

第2招 引导孩子多探索，接触陌生事物

孩子出现胆小的迹象时，父母更应该在周末的时候多陪陪孩子，带他到更广阔的天地里去探索。试着让孩子多接触较为陌生的一些事物。比如带着孩子出门，看到对面有个不是很熟悉的邻居，赶紧鼓励孩子主动问好。孩子刚开始可能会有些抗拒，但在你的鼓励之下，孩子一定会接受的，时间久了，孩子自然就不那么害怕接触陌生的人或事物了。

也可以让孩子代你做一些事。比如和孩子出门购物，走到收银台的时候把他抱起来，让他亲自拿着钱询问收银员多少钱，然后把钱亲自交给收银员，并让孩子说谢谢、再见之类的词汇。或者拿到一件物品，让孩子自己问售货员那件物品的价格。别小看这些行为，真的很锻炼孩子勇气的。

第3招 鼓励孩子表达自己，释放天性

有种孩子叫“人来疯“，越是在人多的地方，那一类孩子就会特别爱表现自己。家里来亲戚也好，还是带着孩子外出到人多的地方也罢，只要孩子在人群中，就会想尽办法表现自己，让别人注意到自己。

而性格胆小懦弱的孩子，身上缺乏的恰恰就是这种“人来疯”特质。特别是一些男孩子，家里人都是要求男孩子沉稳、稳重，在外人面前表现的“乖巧”或者所谓的沉稳，家里人会引以为豪。时间久了，势必会让男孩子强迫性的收敛自己的天性，变成有话不能说有想法不敢表达的胆小孩子。所以家长们要记得，不要害怕男孩子人来疯，多鼓励他们勇敢表达自己，不管身边有多少人。

孩子胆小懦弱的性格会伴随着孩子的一生，家长们需要注意自己平时与孩子沟通的语言和行为，避免给孩子创造不良的生活环境。发现孩子这方面的问题时也要即时引导，帮孩子找回自信。