2019-12-22晨间日记
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岳雨珂
今天是什么日子
起床：9:50
就寝：22:50
天气：小雨
心情：愉悦
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：做了会议记录，陪宝宝学完科学课，定下标签
改进：习惯养成：运动，晨间笔记
周目标·完成进度
运动学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
运动人际·家人·朋友
陪宝宝学科学课，还做科学实验
工作·思考
工作流程化、清单化是基本的。
便签定个标准以后就可以持续用了。
最美好的三件事
1.和宝宝一起做科学实验
2.做运动
3.爬18楼感觉有点累，但是身体确实比以前好了。
