生活上的一些调整

但凡是在看书，总能有些收获。

刚看完一本《起床后的黄金1小时》，其实有些罗嗦和累赘，但还是能有一些借鉴的。

前几天还听了一个演讲，说应该在精力最好的时候去做最重要的事情。

结合起来，意识到自己在时间细节的安排上不是很合理。

因为每天要做两份工作，要学习充电，还有日常的家务，孩子的学习起居照顾等等。所以每天总是排的满满的。

每天需要完成的事情，可以达到20项之多。我每天的时间都被切割成了一小片一小片，我每天就在这种碎片化中不断的切换，又忙又累。

虽然我知道重要紧急的事情要优先处理，但一直没有做好。

比如，洗衣服打扫这种小事，我不把它做好，就无法进入上午正常的工作。所以它们总是被排在了前面。上午就没剩下什么时间了。而我精力最好的时间就是上午。

到了下午和晚上我会很疲累，基本上是干不了什么正事的。

我借鉴书上的方法，把这些琐碎的事情重新安排了一下。

早上占用我时间的是，准备早餐，吃早餐，洗衣服，收衣服，打扫，爬山，买菜，偶尔还有做午饭。

其实有很多事是可以在头天晚上完成的，晚上洗完澡就可以把脏衣服扔进洗衣机，这样起床摁下开关就可以洗了（上午可以安排老公晒衣服），然后把干衣服收进衣柜，睡前带着孩子们一起打扫，想好第二天的早餐吃什么，避免早上急匆匆的去准备，早餐可以在早上的工作时间就解决掉，不占用下班后的时间。那这样上午我就只剩下爬山和买菜了，差不多可以节约出一个多小时。这一个多小时利用的好，胜过我下午晚上的两三个小时了。

早上工作的四小时中，有空闲的时间，我以前一般是用来看书和列当天计划，白天因为忙经常忘记日更，现在改成先完成日更，在爬山时可以听书，或者下午疲劳的时间看书。

我把这些晚上的安排都列在了纸上，分成了妈妈晚上的任务，和孩子们晚上的任务。

接下去就准备按照这个实行。