女孩子变精致的小窍门
2019-07-28 本文已影响0人
张NN
秘诀1:随时随地都抬头挺胸
秘诀2:喝薏仁水消肿
秘诀3: 按摩&抬腿
秘诀4:戒糖(虽然已经被提过无数次,但还是在说一句,少吃糖)
秘诀5:除非必要,不要熬夜
秘诀6:多喝水!!!不开玩笑,喝水好处可是很多嗷。
秘诀7:坚持运动,做不到每天运动,那一周三次可以吧,瑜伽什么的都练起来,慢跑多散步都可以,不要跷二郎腿,不要驼背。
秘诀8:不要老是低着头玩游戏 (注意,是低头。你可以把手机举起来,和眼睛平行的位置玩)
秘诀9:鞋子要干净,鞋子干净,是我评价女孩干净与否的第一标准。