如何知行合一

2020-11-19  本文已影响0人  晓东_2853

【标题】如何知行合一

【字数】674

【正文】

想到又能做到,你的人生将不可限量。

001 着眼未来又脚踏实地

我们既要有远大梦想,驱动着我们不断前进,又要脚踏实地,专注于前进的每一小步。

002 把步子迈的小一点

人们都喜欢远大梦想,而当梦想过于宏大时,实现它的每一步计划都将变得无比困难,甚至放弃,把步子迈小一点,你的成就会更大一点。

003 及时反馈效果

当梦想分割成每一个小步骤,每一小步都相对轻松,及时反馈的结果就是每一小步的成功都能带来心情愉悦,驱动你不断向前。

004 让社群推动自己改变

一个好的社群,能够给每个成员带来积极的影响,当社群足够大时,将带来源源不断的社交磁力,让你更加坚定的向好的一面去改变。

005 找到最重要的那件事

当你知晓自己最重要的事情是什么的时候,你将会有足够的耐心去完成他,一般来说最重要的事情是健康、关系和金钱。

006 要让计划的每一步都极度容易

大脑喜欢“偷懒”,喜欢做那些个容易做的事情,当每一步计划都能极度舒适的去完成的时候,你离成功就不会太远。

007 让行动决定思维

之前的行为将影响到你下一步思维的决策,多创造一些积极的行为,让你的思维决策积极起来。

008 如何坚持

将无聊的事情变得有趣,将有趣的事情变得充满诱惑,你将无法克制的坚持下去。

009 反复铭刻

当你不断做着对自己有益的事情,你将把做这件事形成习惯,甚至成为下意识的行为,只有这样,事情将更容易坚持做下去。

010 对自己做个检测

先判断自己属于哪一种行为,自动行为、冲动行为、常见行为,然后更好的利用行为、思维方式去做自己想做的事情,并坚持下去。

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