凡事顺其自然，不要用力过猛

这段时间疯狂阅读用力过猛，以至于眼睛不舒服脑袋也很沉重。昨天下班回家后不得不勒令自己休息一个晚上，做完家务活就躺在沙发上休息了。虽然并没有睡着，闭目养神也是一种休息，最起码大脑不需要高速运转。

最近脑子里有个很强烈的声音，那就是凡事都要顺其自然不必太执着，工作也好、阅读也好或者写作也好，适度努力即可。

很多时候我们都习惯于从一些不切实际的“妄念”出发，把自己推入一个又一个坑，害苦了自己。

以写作为例，传统作家大都经过了漫长的训练期，这些专业写作者训练时间可能真的接近或超过1万小时了，这是成名成家的基础。

我们这些写作者往往只有“我要当作家，我要赚钱”的愿望，忽视了实现这么愿望必须历经的千辛万苦，忽视了一个事实，那就是大部分人在成为作家之前早已经放弃了。这种不切实际的“妄念”害人不浅。

从小到大，我们都活在“我要成功、我要成为很厉害的人，我要赚很多钱......”这样的期待里，而这个世界很残酷，只有很少一部分能干人才能实现这种期待，大部分人注定要一生平庸且一事无成。

欲望管理、目标管理，是每个人一生的课题。明白自己应该追求什么，不应该追求什么，想要什么和能要什么，这种人聪明又清醒。

昨天公司同事给我打电话，让我抓紧时间写购置申请，新上任的后勤主任打算近期帮我解决办公室书柜不够用的问题。这个主任告诉我说，干脆给我买2个。我受宠若惊，赶紧回复说添1个书柜把堆在地上的书放置进去就够用了，多了就超标了。他说，你读这么多书干啥读成死脑筋了，不会想想办法吗？

百无一用是书生，我们完全被脑袋里的诸多条条框框束缚住了。只有打破这些陈腐的、不合时宜的、完全没有必要的思维限制，我们才能活得自洽一些、舒坦一些。

半生蹉跎一场空，除了放过自己、让自己舒适一些，我们还能做什么不切实际的指望呢？

昨天开始下雨气温终于降下来了，漫长的高温、燥热天气终于渐行渐远，人感觉舒服多了。尽管昨天喝了3杯咖啡，晚上仍然睡了一个好觉，人的精气神好多了。

有了咖啡助力，不吃早餐也不怎么感觉到饿，体重似乎也在缓慢下降中。但是我想还是要适当饮用，一天3杯咖啡是个恐怖的数字。宁可扔掉这些过了保质期的咖啡，也不能养成不好的生活习惯。

今早起来窗外下着大雨气温下降了很多，我穿上了一件新衬衫。这件衬衫是某品牌促销款价格不算高，穿在身上感觉还可以。看样子以后还是要买一些做工精良的衣服，穿上之后人的精气神好多了。

吃好、穿好、休息好，玩好，人才会更加健康、快乐一点。