幸福的方法第10章  幸福的肥料

  人们总是去做一些即无意义又不快乐的事情，有些为了孩子，有些为了家庭，忘记了幸福才是目标中的目标，赚到了大把的钱，但在内心深处总是没有幸福感！

      追求自我实现的目标，要从对自身有意义的事情做起：那些能够确定符合自己内在价值和兴趣目标的人，更富有效率和弹性，并且会更有创意地把这些优势覆盖到生活的其它领域，是你的生活更加充快乐，更有意义和价值。这就是幸福的催化剂！

    幸福的催化剂可以帮助我们度过困难的转变期，改变坏习惯，养成好习惯。幸福催化剂确实可以帮助我们找到幸福感的功效，除了幸福之外还有更旺盛的精力！