如何让生活慢下来？

去年一年里每天都在忙碌中奔波，工作日，非工作日，随时随地背着电脑，时刻准备处理问题

一有时间休息，就是无休止的刷着手机

但并没有因此而得到放松，第二天依旧拖着疲惫的身体

前些天跟老公聊，如何体验慢生活

老公举例说我看电视的时候从来都是拖进度条，一集接着一集，甚至迷上看各种电影电视的解说

好像一天要急着把一周没做的事情都补偿上，但这样慌慌张张的做完了，回想自己休息日做了什么，一件也记不起来

仿佛时间就这么消失了

而印象最深刻的周末却是，请朋友到家里做客，下午一起喝茶，认真的窝在沙发里看了一场电影

之后回想起来的充实和满足感一点也不做假

于是我俩得出结论，慢生活并不是一休息就急吼吼的把没刷的手机都补上，而认真去体验忙碌生活无法体验的生活乐趣

利用周末时间让自己静下来，不看手机

和爱人一起在家里看个电影

和朋友喝茶聊天

自己一个人泡一壶茶静静坐在窗边看书

出门做个Spa

做烘焙

组团吃个鸡…

一周选一到两件事做，你会发现，其实也就花费你两三个小时的时间

慢慢感受时光流逝，让时光在自己真正喜欢的事情上定格，充实且有意义