大学四年，我是这样利用碎片时间高效学习的（附网站，APP推荐）

2016-08-03 本文已影响5362人斜杠少年老白

有读者问我怎么利用碎片时间学习的。
讲真，我觉得自己是没资格来回答的，毕竟我是一个大写的学渣。分享学习经验简直是在误人子弟。
不过抛开学习成绩来讲，我在大学期间利用课余时间的确学到了不少技能，包括简单的编程、英语、PPT制作、演讲辩论、画画、煮咖啡和插花。
所以怎样才能好好利用课余时间和碎片时间？

1.你有多少碎片时间

在大学里，除了寒暑假这样很长的假期之外，我们还有周末，还有每天的课余时间。
这些事件都是可以被利用规划的。在我们规划时间以外，或者被突发事件打断留出的时间，都可以算为碎片时间，被充分利用起来。
我一般习惯把时间分成三类：

1.可被规划的时间（A类时间）
比如早起之后，空下来的1-2个小时；某天只有两节课，空下来的上课时间；还有每天晚上回到寝室到睡觉前这一段时间。
2.大于10分钟的空闲时间（B类时间）
比如说20分钟的大课间，乘坐公共交通的半小时时间，等洗衣机洗好衣服的一个小时。
3.小于十分钟的碎片时间（C类时间）
比如小课间十分钟，在楼下等好友一起下课的十分钟，等车的空隙时间，甚至上厕所的时间。

2.A类时间如何分配

我有写手账的习惯。
每天除去课程表上有课的时间以及事先被规划好的时间外，剩下的A类时间，我会把它切割为一小时一个块来安排，专注做重要的事情。
在手账上列出TO DO LIST ，一件一件完成。
比如，学PPT的时候，我一般晚上9：30回寝室，10:00关寝室门到11:00寝室熄灯这一段时间，安排45分钟左右模仿一个PPT的模板，剩下15分钟，收拾收拾东西准备睡觉。
早上6:00起床，晨练时间安排一个小时，可能跑步5km也就40分钟，但剩下20分钟用来拉筋和调整。
就是这样把大块时间切成一小时左右的时间块，既可以保持做事情的专注度，相对来说也有休息时间，不会让自己太累。
看书学习同理，一个小时一个小时切开，可以切成两个番茄闹钟，加上十分钟休息时间。

3.B类时间如何分配

对于B类时间这种不长不短的时间段，我一般用来看文章或者睡觉。
大课间这种时候，如果上课困了，其实不用纠结那么二十分钟要不要再学一会儿。
我个人觉得，尤其是下午上课时候的大课间，最好用来睡觉。
在桌子上趴二十分钟，醒来之后，学习效率要比撑着眼皮挺一节课效率高很多。
另外，像坐公交和地铁，我都会用来看电子书，手机上下一个阅读APP，拿出来就看，很方便。
很多人和我说，我不喜欢看电子书，我喜欢纸质书的质感，所以才不要拿手机看书。
恕我直言，你只是单纯地喜欢装逼。
真正喜欢看书的人，不会介意是纸质书还是电子书。只要有时间能看书，就是最幸福的事情了。
看一本书花费的时间大概是3小时到8小时。那么每天大概花一个小时看书，一周就能看完一本书，大学四年搞定200本书根本不是问题。

4.C类时间如何分配

其实C类时间才算真正意义上的碎片时间。
五分钟十分钟这样子的片断时间，很多人都把它花在玩儿手机上。
这个我记得在知乎上看过一个相关的讨论。
大多数人都觉得，五分钟左右的碎片时间，最好用来思考。
想一想自己刚刚做的事情，有什么地方值得注意的。再整理一下自己接下来要做的事情，在心里有个计划。
养成一个随时规划时间的习惯，会让人保持冷静和高效。

5.如何保持高效

合理规划自己的时间表

很多人为了充分利用时间，会把自己的时间表排的非常满，一点休息时间都不留。
但生活中突发事件很多，满当当的时间表一旦被打乱会让人产生溃败感。
所以建议每天在规划时间的时候，留出一些缓冲的时间。
另外，要会变通。当计划被打乱时，调整自己的计划，尽量完成计划内的事情，而不是选择放弃执行。
把时间花在值得做的事情上，多积累知识和技能，少打游戏看综艺。

规避外界干扰

有一种学习叫做“你只是看起来很努力。”
最常见的表现形式就是：去图书馆上自习，玩了一天的手机，却感觉自己上了一天的自习。
手机是专注最大的敌人。
我的方法很粗暴，上自习就不带手机。
如果事先告知我的事情，我会安排在自习时间以外完成。如果临时通知，我在自习，那也不能怪我不带手机。
况且，整个大学期间我也没遇到过临时通知重大事情我没赶上的情况。
其实，大多数人都是可有可无的，更何况只是几个小时不带手机而已。
如果实在不放心，可以选择带手机，然后关流量。
如果有紧急的事情，别人会给你打电话，而不是发微信，所以不用天天挂在网上，又不是蜘蛛精。