不鼓吹跑步的好处，不忽视跑步的伤痛

寒潮来袭，深圳突然降温，相比前几天中午可以穿短袖晃悠，今天早晨的被窝可谓相当的舒服。

我在被窝里的身体挣扎了几下，以表示对心里纠结的尊重，最终还是爬起床，换上了冬季运动服出门了。

跑步，许多人认为是自律的坚持，当然事实也是如此，而对于我只是一种习惯，一种对身心的治愈。开心的时候，用跑步来祝贺；失落的时候，以跑步来充电。也曾建议过一些朋友，在非常时期尝试这种方式，但绝不贩卖运动，因为“不鼓吹跑步的好处，不忽视跑步的伤痛”是我的底线。

沿着公园的跑道，顺着水流的方向，迈开腿，感受着呼吸，在蹬地反弹的那一刻，感慨着力量的魔力……微风拂面，被新鲜气息包裹着，虽然呼吸局促，但抬头望去，满眼春绿，人间美好尽收眼底，那是何等的享受和惬意……

成年人的世界不缺少童话，但无法再被童话治愈。可以寻得三五朋友，饭桌上一番侃大山排解烦闷，满面红光之后，杯盘狼藉之局依旧如故。或者可以约上一位知心好友，喝茶聊天，轻声细语，抽丝剥茧，当回过神来，仍是鸡毛一地！跑步，通过体力的劳累让潜意识和现实强行断线，断电重启之后的大脑，活力满满，又开启了独当一面的能量！

跑了四十分钟，顺手发了个朋友圈，朋友评论说，让她想起了春上村树，因为村上春树也喜欢跑步和写作。村上春树的状态，至少是我从书上了解到的状态，的确是我期望的。他那一句“不想跑，所以才去跑”也被我奉为经典。

曾几何时，我幻想着、规划着自己退休后的生活，但计划和变化是一种动态的辩证关系，未来的走向谁又能真正地把控呢？

“活在当下，尽人事，听天命”，看似随波逐流，又何尝不是一种洒脱呢！