自得其乐0501

今天去了百望山。一口气爬到了人少的地方。练了一会儿云手。满山遍野的槐花香气，真是令人心情愉悦。还碰到了一个地道的本地人。带着我们认识了他们小时候玩的山野花草树木。除了我们都知道的蒲公英，苋菜，马齿苋，他还说了初春时酸枣的嫩叶可以炒一炒像茶叶一样喝，苦菜嫩时的芽儿蘸酱，米口袋花，刺儿（发音为此儿）菜，鸦葱（他说了一个土名儿没记住，按"形色"名称记）立秋后采蘑菇木耳。看此人六十多岁年纪，面色红润，声音洪亮，是真正大自然里养育的人，深感养生应该多取之于自然。