《活出生命的意义》我的几点收获

2023-04-05  本文已影响0人  柳笛之

今天读的书《弗兰克尔自传:活出生命的意义》。

弗兰克尔善于思考人生意义,经历最悲惨的人间悲剧,诠释了“人生实苦,唯有自渡”的乐观精神。创立了自己的心理治疗学派——意义治疗,被称为“维也纳第三心理治疗学派”。一辈子追求的核心意志的自由和生命的意义。

分享经典:赋予意义三种途径是我们的行动,我们创作的作品,我们的经历际遇和爱!

意义治疗的准则:在前一次生命中,你做的所有事情都是错的,现在你要重新开始,把它们做好。

成功是有方法的,比如以下三点:

1.即使做很小的事,也要像处理大事一样用心,做很大的事,也要像对待小事一样冷静。

2.做任何事都尽可能提早完成,绝不能拖到最后一刻。

3.要把麻烦的事放到前面先做,提前搞定它。

感谢遇见三七读书!坚持每天的一读。

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