2017-09-27

早上好#易效能 # 蒋小园

2017/09/27(314/500）

【不忘初心，坚持始终】

健康：作息《昨晚今早》22.26

~05.01冥想十泡脚+步行

学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书

效能:阅读，冥想

2017-09-27

❤️小确幸/感恩

感恩寝室长的“突然袭击”，正好锻炼一下应变能力，考查一下这段时间的学习成果。感恩宝贝主动承担家务。✌

【易效能三只青蛙】

昨日青蛙完成，今日青蛙:

课件②

阅读

冥想

【阅读】

《口才的艺术与人际关系》——卡耐基。

  批评对方前先自我批评。我们每个人都有自尊，而有的人甚至达到了自负的地步。当你指出别人的错误、对别人进行批评的时候，一般的人都会下意识地去维护自己的尊严，从而对你的批评采取抵触的态度。这就是人性的弱点之一。我们必须要了解这个弱点，利用恰当的批评艺术，来达到我们批评的目的，如果批评者在谈话刚开始时就先谦逊地承认自己也不是无可指责的，然后再指出别人的错误，那么情形就会好得多。

  谦逊与称赞在我们的日常生活中，具有相当大的作用，如果运用得当，它们必然有助于我们在人际关系上创造奇迹。

【反思】

  在批评之前先赞美一下对方，这样会形成一种自然和谐的谈话氛围，然后再把谈话引向批评。