惰性

      这一段没有多运动，事情多固然是主要原因，但也不是说就一定没有时间。有时上午忙完了事儿，下午其实是没什么事儿的，安全可以骑车出去活动活动。但是吧，中午一睡觉，就到了下午三四点，或者四五点，起来喝口水，在家里转几圈，这一下午就过去了。

      眼看着体重一天天增加，各种因肥胖而产生的问题让人忧心不已。看来，跟惰性做斗争，是个长期的艰难的工作。