与自己过不去的一些表现(自我观察系列)

2018-12-26  本文已影响82人  平静中有光

很多时候,我们总是与自己过不去。

表现在几个方面:

1、苛求完美;

2、无意义的坚持;

3、不肯从以往走出;

4、觉得自己不值得拥有;

5、不爱惜自己;

6、总是看到别人不好,然后生气;

7、保持仇恨;

8、保持悲伤;

9、通过折磨自己,来获取同情、关心或者他人的让步;

10、全力对他人好,来获取爱;

11、放纵于物欲;

12、过度相信、依赖媒介,代替了自己思考、探索;

13、过度关心与自己生活无关的事情;

14、不关注自己的内在感受;

15、即使关注内心感受,有方法,不去实践;

16、好为人师;

17、好夸夸而谈,随处成为谈话的焦点;

18、当“开心果”

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