日更随性挑战之 你的身材就是你生活的样子

2018-10-14  本文已影响30人  许小糊

题目是自己随意翻看推送时看到的,却一下子集中了我!文中说有一家子,因为一对父子的健身之路,改变了整个家庭氛围,妈妈媳妇都瘦了下来,爸爸儿子也健身成功,更为重要的是不在躺在床上刷手机,改为看书!转而想起自己,刚来时的体重并不算重,不过却是游泳圈挂着,小肚子鼓着,整个人看起来不是那么精神!然而经过半年的带娃生活,加上自己找事情做,半夜看书研究产品,每天抱着二宝来回跑,竟然减了几斤体重,更为神奇的事是腹肌若隐若现,想以前还一直在为自己没有毅力而懊恼,为自己没有坚持做过一件事而羞愧不已,现在才发现,坚持生活就是最好的毅力提现,并且他也会给你意外的惊喜!

其实还想为自己再立一个警句,你的家就是你心里的样子!给自己一个目标:家里太乱了,也意味着我的心可能太乱了,静不下来,纷纷扰扰,在下个月前断舍离并清理下内心,让生活的空间于心灵空间保持一致——我的心空无一物

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