443~11.13~74期第10天—正能量

74期33组 5169  第10天

“发挥能量解毒剂的威力，用正能量消解负能量，要是孩子很吵闹，你就表现出温柔，要是他很焦虑，你就表现出沉着，要是他们很生气，你就表现出平静。

利用他们感受起起伏伏的能量，而不是去抗拒它或者攻击它。

相信通过你的正能量的注入孩子就会发生改变。”

早上打卡的时候就已经被深深震撼到了，用正能量消解负能量，正如以柔克刚的道理一样。我知道对于孩子是这样，但是我此刻想用在我自己身上。

居家办公2天了，事情的跟进已经是第4天了，因为疫情就在身边，我也开始有焦虑的情绪，因为在家办公很难进入办公的状态，有一些事情的跟进进度效率太低了，我很不喜欢自己的这种状态，但是现实又不是我能控制的，焦虑也没有用，只有安然接受现实，反而能够让自己的情绪平稳。我按自己的计划，打卡，复习昨晚的共读内容，预习今晚的共读内容，工作来了，接下来，安排时间做好，反而感觉一切都在有序进行中，这就是以柔克刚的方法吧？

只要用心去读书，就能从中找到共鸣，有些方法也可以应用在生活中。子曰：温故而知新，可以为师焉！讲的就是这个道理吧，感恩读书。