我失眠了
2022-03-03 本文已影响0人
我是红伞
今天莫名其妙地失眠了,没有什么征兆,没有什么特殊的经历,身体状况也没有什么异常,可就是睡不着觉,都快凌晨五点了,我还是瞪着大眼睛,没有丝毫的睡意。
想来想去,也许是因为明天上午没什么事吧?感觉没事就可以睡懒觉,睡懒觉就可以不用早睡吧?是潜意识,是它在作怪,它让我的生物钟乱了。这么晚睡不着觉,明天白天一定很困,可不管怎样困,我都不能在白天睡觉,否则就会夜里还睡不着,久而久之会形成恶性循环。
今天莫名其妙地失眠了,没有什么征兆,没有什么特殊的经历,身体状况也没有什么异常,可就是睡不着觉,都快凌晨五点了,我还是瞪着大眼睛,没有丝毫的睡意。
想来想去,也许是因为明天上午没什么事吧?感觉没事就可以睡懒觉,睡懒觉就可以不用早睡吧?是潜意识,是它在作怪,它让我的生物钟乱了。这么晚睡不着觉,明天白天一定很困,可不管怎样困,我都不能在白天睡觉,否则就会夜里还睡不着,久而久之会形成恶性循环。