终生受益的三件事

早起是一种享受 　　

早晨的时间可以用来晨练、读书、给一天做好规划，这些小习惯日积月累，可以给人带来强健的体魄、积极的心态，会让你更好地感知到生活的幸福。

习惯了早睡早起，每一天都会充满活力。

运动是一种习惯 　　

喜欢运动的人，随着身体越来越好，会变得越来越自信，同时在一次次的自我突破中变得更愿意接受挑战、更热爱生活。

运动应该被当做生活的一部分，而不是额外的负担。

整洁是一种态度 　　

整洁的衣着和清爽的家，藏着你对生活的热爱。叠好被子、摆放好物品、把自己收拾得干净利落，不仅可以让生活有序，也能让心情更加愉悦。

总能够保持整洁的人，都是对自己认真负责的人。