2.0践行月检视2018.8.5

月检视是以月度为单位的反思与总结，一般以关键词为主线，这样便于后期检索。以30天为单位，时间不长不短，通过周检视看月检视，年度成效可以查阅月检视，都是能够比较及时地看近期的表现，又能看到未来短期可能的方向和效果。

易效能推荐12个好习惯本月自检

1. 早睡早起：打95分

2.写晨间日记：打70分

3.阅读：打40分

4. 运动：打30分

5.随时收集，记录事物到清单：打20分

6.每天查看和检视清单：打20分

7.用番茄工作法专注工作：打20分

8.要是第一原则吃青蛙:打50分

9.定期整理：打30分

10.健康饮食：打80分

11.冥想：打分20

12.每天感恩：打40分

需要刻意练习打基础！！！

有输入有成绩要会输出！！！