读《深度工作》

《深度工作》第一期笔记

本期讲述的深度工作的原则:拥抱无聊，减少对分心事物的依赖。

工作方式分为浮浅工作和深度工作，很多浮浅工作是没有必要的，深度工作才会决定工作的最终成效，而只有深度工作，才能使个人的认知能力达到极限。

怎样进行深度工作呢，有四个原则:

1. 拥抱无聊，减少对分心事物的依赖；

2. 将深度工作变成一种日常工作习惯；

3. 远离社交媒体，合理选择网络工具；

4. 减少浮浅工作，掌握工作的主动权。