困

我是不是因为缺乏运动啊

也不知道这算不算失眠

就晚上入睡困难，躺床上久久不能睡着

本来上床就晚，再翻来覆去睡不着，睡得就更晚了

貌似晚上十二点之后更难入睡？

最近就每天上班都很困，晚上躺床上睡不着

早上睡不醒，上班困得不行

所有的所有的都是恶性循环

如何啊如何啊跳出这怪圈圈