生气是坚决不了任何问题的

生气是坚决不了任何问题的

生活总是给予人无限的情绪，喜怒哀乐伴随左右。

《黄帝内经》里有说过:怒伤肝，喜伤心，忧伤肺思伤脾，恐伤肾。这说明人要学会调节情绪，微笑面对生活，做自己情绪的主人。

今天，偶然在简书的一篇文章里看到这句话:生气是解决不了任何问题的？顿时茅塞顿开，就好像一缕阳光穿过层层阻碍，透过云层照进心底的感觉。

发现心境不一样，看问题也跟着改变了。以前其实也看到过或听到过类似的话，但总转不过弯来。

此时，这句话突然从心底滋生出来，一下子豁然开朗。

我经常因为儿子的事生气，想发脾气，要么憋出内伤，要么大发雷霆后后悔莫及。而调皮的他总爱模仿我说话，每次看完，会发现这样的我就跟狮子一样。他还会时不时跟我说:妈妈，生气容易变老。

是啊，怒伤肝，怒则气上，气升太过，血随气。暴怒则肝火旺，火盛伤阴，导致阴阳不平衡。

《易经》里提到一阴一阳之谓道，人体讲究阴阳平衡，而这小小的怒破坏力如此之大，既伤身又伤心呢！岂不自讨苦吃。

今天，也把这句话告诉儿子，他学得很快。最近还教了他一句:开心也是一天，不开心也是一天，那我们何不选择开心的过每一天呢？反正我们不开心，地球也照样转。

我想，这两句不仅是在对他说，也是在告诉自己，坚决不能做情绪的奴隶。

妈妈的情绪决定了孩子的未来，努力让自己拥有一片宁静的心境！

即使难过，也要让自己微笑。

即使在风雨里跑，也要让自己微笑。

即使，没有即使，也依然要微笑。

努力，让微笑成为我们生活的习惯！

如向日葵般微笑，

如天使般微笑，

如孩子般天真无邪的笑！

生气是坚决不了任何问题的