允许写负能量
2021-11-14 本文已影响0人
周卫英
完全负能量的文章阅读量反而很高,这种情况很常见,很容易理解。
很多新闻就是通过引发读者的恐惧愤怒等负能量来吸引眼球,获得利益。
所以我们要懂得心理学,要知道每个人都有心理误区,要了解自己的误区,不要被别人利用。
每个人都有写作自由,我们可以多写正能量,但是没法消灭别人的负能量,因为这是客观存在,存在的必然有合理性。
也许我们执着正能量同样是一种偏激。走中道应该是超越正能量和负能量,糊涂一点才是大智慧。
每个人内心的负能量也要找到宣泄途径,压抑不是好办法。
允许自己有负能量,允许别人有负能量,这种允许就是正能量。
我经历过很多迷茫、焦虑、不自信,甚至绝望,只是这些别人不知道,有些可以写在日记里,有些甚至没法写。
写负能量其实就是自我疗愈,我由于不会写,所以过去过得很艰难。
现在能写一些感悟,是为了帮助别人。给别人提供一点价值,就是我存在的价值。
年轻时我们都会犯错,都会做很多糊涂事情,这些都是成长必须付出的代价。
没有经历错误,我们不可能知道什么是正确。没有经历糊涂,我们不可能觉醒。
允许自己犯错,允许自己糊涂。允许别人犯错,允许别人糊涂。
替自己宣泄,替读者宣泄。疗愈自己的同时也疗愈读者。写负能量同样功德无量。
心理医生就是接纳负能量的人,在他们面前,一切情绪都可以宣泄。