2022-07-15

不要评判。

一定要从关系入手。

我知道这种感觉不好受，但是这种感觉才是真实感，你要明白，并不是你长的不好才有些不好意思，而是习惯认为自己不够好才示弱，才会认为自己不够好，我喜欢上了这种真实感。

别人为什么批评我呢？其实没有人批评我，我可以开开心心的与任何人微笑打招。

怎么突然感到不安呢，其实上午的经历已经证明了我是安全的，只是内心的潜在意识再提醒我。

下午我评判了我自己，这导致了我的不安。我们只需要静静的观察自己，寻求进步的方法，评判自己并不需要。

我是一个健康的，强壮的，和谐的幸福的人，我会遇到爱情美好的友情，以及财富和自由。