延迟退休和跑步

2023-02-13  本文已影响0人  中山国西湖

      这两件事没啥必要的联系,延迟退休好像是迟早要实行的,至于如何推进还得看具体出台政策,说实话,真不想被延长退休,现在就想退休,感觉太累了,每天干不完的活,还有夜班的摧残,这要真是65退休,那可得好好坚持。就铁路这工作,看看现在60退休的人就知道了,身体状况差,精神状态不好,如果再加5年,不知道他们能不能坚持到退休。

      跑步呢,大概就是保持一下身体状态吧,至少使自己能够顺利完成退休,跑步不能超量,不然可能效果适得其反,每天根据自己的状态跑一跑就可以了,重要就是坚持锻炼。跑步还可以调整心态,保持良好的心态对抗繁重的工作压力。

    2023.02.14绥德

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