疫情在家怎么过？ - 草稿

没人想到，迎接新一个子庚年的到来不是张灯结彩，举国同庆，而是一场巨大的瘟疫。这次事件可以说是一个黑天鹅事件，本来该返校上学的我们，被迫待在家上网课。

刚开始待在家的一两个月，觉得过得很开心，每天睡到晌午起床，三餐想什么时候吃什么时候吃，每天刷抖音，刷韩剧，觉得很快活，可是这样的日子一天天过去，我却觉得自己的内心越来越空虚。每当深夜来临，我就会感到一阵莫名的焦虑。看到那些励志视频，听到激励人们的演讲和鸡汤，我的内心就会觉得汹涌澎湃，我觉得我得好好努力了。于是我坐在书桌旁，拿出了a4纸，写下了自己一个月的flag，订好了昨天7点钟起的闹钟。但是写完了你的flag，你又情不自禁地刷起了抖音，第二天睡到了11点起。

《微习惯》一书中有一句话"欲望是一根邪恶的胡萝卜“，so你不要寄太多希望于你的意志力上，人性是懒惰的，你的意志力也是一种稀缺品，也会存在边际效应递减。当我意识到这点时，我调整了我的计划，我先给自己定了一个短期目标，把每天的目标具体化，利用番茄钟，每工作25分钟休息5分钟，我发现我渐渐变得没那么抗拒学习了。然后我就开始一点一点去减少我花在手机上的时间，当我发现我已经能够静下心来学习半小时的时候，我的内心充满了一种成就感，这种感觉比在地上捡了钱还开心。有了这种信心，我有了学习的热情。在朋友的推荐下，我加入了一个复盘营，于是我开始了每天坚持给自己复盘的生活。我很开心我能够早点自省，否则我也不可能写下这篇文章。现在是一个信息大爆炸的时代，也是一个短视屏时代，你有没有发现你的注意力正在想一块大饼一样分割成一小块一小块，你很难静下心来去长时间专注一件事情。

从前的车马邮件都慢，而现在指针上的一分一秒都显得慢了些。朋友，试着让你的时间慢下来，让你自己慢下来，好好静下心来想想自己的人生方向，你想成为一个什么样的人，你想在疫情待在家这段时间有一个怎样的突破？时间对每个人都是公平的，特朗普每天也只有24小时，可是你有让你的时间发挥出它的最大价值吗？世界上的第八大奇迹是复利，相信复利效应你应该能够明白，知识和时间就是一个会产生复利效应的事情。当你看到这的时候，你的内心可能会觉得很焦虑。朋友，没必要焦虑，过去的已经过去，试着放下，但这并不是叫你忘记，而是作为一个警钟。种一棵树最好的时间是10年，其次是现在，那么，你会选择在什么时候种下那棵树呢？我相信你的心中已经有了答案。

我并不是一个喜欢给别人灌鸡汤的人，今天这篇文章是我在简书上写的第一篇文章，我想以此告诫自己：生命不息，奋斗不止，自律才能让人更自由。我也希望现在像曾经的我的你，能够有所启发。逝者如斯夫，不舍昼夜。在这个金钱时代，投资自己才是世上最好的投资，你的能力决定了你未来在社会上的地位。这个社会很残酷，没了谁社会照样运转，你要学会为自己而活，让将来的自己能够在社会上有一个立足之地。

从现在起，写下你的目标，越具体越好。保持良好的心态，每天进步百分之一，长此以往，量变会达到质变，质的飞越只需要交给时间。

在结尾，我想引用三毛的话：“一个人要有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流量。”别让娱乐毁了你！

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