每天一本书|《时间管理7堂课》

每天一本书|《时间管理7堂课》

我们只有理解了如何根据自身状况调整作息习惯，才能使各种时间管理方法更容易的落定地。

如果是作息不好的人学习时间管理，最好是先培养好自己的作息习惯，发现自己每天的精力最佳时间，解决快速休息的问题。

所谓时间管理的高手，其实都是目标规划的高手。一开始就尽量为自己的目标做出好的选择。

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