教练说我不用力去训练

每次训练我都没有用力去练，留着最后几次时再用力练两下。教练说我每个动作都应该尽力去练习，这样子才可以进步。我说一开始就用力，后面就会没有力气，完成不了怎么办呢？

他回复我说后面没有力气的时候可以慢慢练。所以我今晚后面的动作都是用力地练，遇到一些没力气的动作时，我也减速了下来！